尖椒鸡蛋炸酱面
鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸,蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。鸡蛋又是较好的健脑食品,所以人们都会用鸡蛋做各种美食,鸡蛋炸酱面也是东北人最喜欢吃的面食之一。 |
【食材与调料】
【主料】挂面80g,鸡蛋1个,东北大酱130g |
【辅料】食用油20g,尖椒1个 |
【制作步骤】
1.食材:黄瓜、东北大酱、挂面、鸡蛋、尖椒。 | |
2.鸡蛋打入碗里,搅拌均匀。 | |
3.尖椒洗净切碎。 | |
4.黄瓜洗净切成丝。 | |
5.锅烧热放入油,放入大酱、翻炒至大酱脱水,出酱香味。 | |
6.在放入尖椒翻炒片刻。 | |
7.在放入鸡蛋液划散。 | |
8.鸡蛋炸酱做好备用。 | |
9.锅里放入水烧开。 | |
10.烧开煮至挂面没有白芯就熟了。 | |
11.捞出用净水过凉。 | |
12.沥干水分。 | |
13.把面条放入碗里。 | |
14.放入黄瓜丝。 | |
15.在放入鸡蛋炸酱,拌匀即可食用。 |
【尖椒鸡蛋炸酱面做法小贴士】
小贴士1、把面条下入沸水锅里,用筷子划散,以防粘锅底。 2、酱是咸的就不要放盐了。 |