尖椒炒豆皮
特别喜欢吃这道菜简单好做,而且豆腐皮营养丰富,经常吃豆制品能吸收钙质及大豆蛋白,而且这种植物蛋白要比动物蛋白好。 |
【食材与调料】
【主料】尖椒1大根,豆皮1张 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.豆皮一张 | |
2.豆皮切成菱形 | |
3.尖椒一个,洗净 | |
4.尖椒切成斜块 | |
5.锅中放油 | |
6.油热后下入切好的豆皮和尖椒 | |
7.加盐翻炒 | |
8.炒熟后,盛入盘中 | |
9.摆个造型,很漂亮吧 |
【尖椒炒豆皮做法小贴士】
尖椒和豆皮这两种菜都是能生吃的,所以不用太大火候就行 |
特别喜欢吃这道菜简单好做,而且豆腐皮营养丰富,经常吃豆制品能吸收钙质及大豆蛋白,而且这种植物蛋白要比动物蛋白好。 |
【主料】尖椒1大根,豆皮1张 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.豆皮一张 | |
2.豆皮切成菱形 | |
3.尖椒一个,洗净 | |
4.尖椒切成斜块 | |
5.锅中放油 | |
6.油热后下入切好的豆皮和尖椒 | |
7.加盐翻炒 | |
8.炒熟后,盛入盘中 | |
9.摆个造型,很漂亮吧 |
尖椒和豆皮这两种菜都是能生吃的,所以不用太大火候就行 |