家庭西餐
今天晚餐主要是吃西餐,本来打算煎牛扒,配以土豆泥和沙拉的,后来看到还有早上剩下的面条,于是,改变一些食材,做了凉拌黄瓜胡萝卜,将面条用煎牛扒的酱汁拌着吃,味道也不错。孩子们吃得都很开心。连声夸奖:阿姨做的菜太好吃了。呵呵,明天准备做“避风塘炒蟹”。 |
【食材与调料】
【主料】牛扒500g |
【辅料】橄榄油适量,黑胡椒粒适量,香茅粉适量,罗勒叶粉适量,丁香粉适量,白胡椒粉适量,洋葱1个,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.买回来的新鲜牛扒。 | |
2.准备调料:白胡椒粉,罗勒叶粉,香茅粉,黑胡椒粉,丁香粉 | |
3.将所以的香料按自己喜欢的份量放入小碗里。 | |
4.平底锅放少许橄榄油然后将牛排放入中上火煎。 | |
5.煎至两面金黄(大概7成熟)取出。 | |
6.另起锅放少许油将洋葱和香料一起炒香。 | |
7.放入蚝油加少许水,试一试味道,按自己的口味加盐或加水。 | |
8.最后将煎好的牛扒回锅煮几分钟收汁即可。 | |
9.完成的“洋葱黑椒牛扒”,配以凉拌黄瓜和凉面。简单美味的家庭西餐就做好了。 |
【家庭西餐做法小贴士】
牛扒不需要加调料腌制,这样才保持新鲜牛肉特有味道。 煮酱汁时候加蚝油省了很多工夫。因为,蚝油的味道和粘度都很适合做牛扒的酱汁。 |