煎牛扒
| 最近爱上了牛扒，宝贝也很爱吃，买的是腌好的牛扒，特方便，想吃的时候解冻，煎一下就可以了，适合我这种上班一族的懒人，哈哈！ |
【食材与调料】
【主料】牛扒１块 |
| 【辅料】黄油适量，黑椒配料适量，西红柿适量 |
【制作步骤】
 | 1.将牛扒拿出来解冻，备用。 |
 | 2.准备好意粉。 |
 | 3.将意粉放锅里煮软，大约20分钟左右。 |
 | 4.过冷水，沥干水分，备用。 |
 | 5.准备好调料包，用温水浸泡好黑椒酱料包。 |
 | 6.锅里加热，放入黄油块，待油温7成热时放入牛扒。 |
 | 7.反复翻动两三次即可（我不喜欢吃生的，所以都煎至全熟，口感还是一样的好哦）。 |
 | 8.简单吧！美味的牛扒就做好啦！ |
 | 9.淋上泡热好的的黑椒酱汁，放上煮好的意粉，配上西红柿，营养又美味哦！ |
 | 10.肉质嫩滑，味道鲜美！精致的晚餐就这么简单！ |
【煎牛扒做法小贴士】
| 小贴士1、这是买腌好的牛扒，制作简单方便。 2、煎牛扒前先要将牛扒完全解冻，待肉质松软时再煎。 3、煎牛扒的时候可根据自己的喜好控制好时间，我是七成熟也吃不了的，所以都煎至全熟，看不到血水为好，哈哈！ |
