鸡血滚豆腐

03-21 投稿:爱跳舞的老太
鸡血滚豆腐是道美食,但是平时很少做,因为豆腐常有而鸡血难有。这次是过年了,老公到乡下朋友处买土鸡,朋友自己杀的鸡,所以事先准备好了保鲜盒,才得以带回来。鸡血祛风,通络活血;豆腐清热,解毒,润燥生津,补益中气.放了一大把的青蒜,味道真不错。

【食材与调料】

【主料】鸡血500g,豆腐1块,青蒜50g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,胡椒粉适量,辣椒适量,鸡精适量,大葱适量,先抽适量

【制作步骤】
鸡血滚豆腐 1.准备好豆腐,青蒜
鸡血滚豆腐 2.鸡血炖熟
鸡血滚豆腐 3.把鸡血切成小方块,漂净
鸡血滚豆腐 4.豆腐切小方块,用开水泡一下捞出
鸡血滚豆腐 5.青蒜洗净切碎
鸡血滚豆腐 6.锅里油热,放入姜末,大葱末爆香,放入鸡血
鸡血滚豆腐 7.煸炒至转色
鸡血滚豆腐 8.加适量水煮开5分钟
鸡血滚豆腐 9.放入豆腐煮开3分钟
鸡血滚豆腐 10.放些盐,先抽,胡椒粉,鸡精
鸡血滚豆腐 11.放人青蒜即可盛出

【鸡血滚豆腐做法小贴士】
小贴士1.喜欢辣的可以放些辣椒,因为俺不吃辣,所以这里的辣椒只是起装饰作用.
2.豆腐用开水泡一下,可以去掉一些豆味.

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