鸡肉丝炒豆芽
炒豆芽系列第二弹!!已经被自己征用到过年菜谱中了。爽口,有肉,不油腻, 减肥的小姑娘可以看看。鸡肉丝配着豆芽,一荤一素,吃完拜年不累。鸡肉的功效,就不多说了,味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。觉得鸡肉是最好吃的一种肉了。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽200g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量,老酒适量,鸡肉丝适量 |
【制作步骤】
1.绿豆芽冲洗干净 | |
2.市场上买的现成的鸡肉丝 | |
3.锅里放油,姜片爆香 | |
4.倒入鸡肉丝翻炒片刻,入老酒提味去腥 | |
5.适当放点水 | |
6.加入豆芽翻炒,快煮熟的时候加入胡萝卜和葱增加卖相 | |
7.完成咯 | |
8.再拍个美美的照片 |
【鸡肉丝炒豆芽做法小贴士】
鸡肉丝可以适当的撕的小一点,更好的入味。 鸡肉丝可以改成其他小块的肉类。 |