野葱炒蛋
右手手腕和手臂还是酸痛中。尝试左手操作发过一个菜谱,又嫌速度慢得不行,但想想总比打不了字好吧。弄几个简单的菜谱发发。春天去野外总能带回点食材回。这野葱是周末去郊外带回的。野葱有祛寒燥湿,散气止痛,利尿退肿等功效。 |
【食材与调料】
【主料】土鸡蛋3个 ,野葱100g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒少许 |
【制作步骤】
1.食材图 | |
2.野葱洗干净切成末 | |
3.鸡蛋加少许食盐和料酒打成蛋液 | |
4.将野葱末倒入蛋液中 | |
5.烫锅里倒入约两勺植物油 | |
6.倒入蛋液 | |
7.翻炒至蛋块即可 | |
8.盛出入盘 |
【野葱炒蛋做法小贴士】
小贴士1,炒蛋油需多点,炒出来的蛋才嫩。 2,先烫锅,后倒入油,不容易焦糊。 |