茴香包子
(百度)茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。茴香可包饺子吃,也可以包包子吃,根据自己喜好来。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉泥250g,茴香350g,小麦面粉550g |
【辅料】油适量,盐适量,料洒适量,鸡粉适量,生抽适量,橄榄油适量,酵母适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.肉泥用料洒、鸡粉、生抽等调味料腌制;茴香切碎。 | |
3.茴香用橄榄油拌一下 | |
4.然后把腌好的肉和茴香放一起,调入葱、花椒、盐、鸡粉、麻油等 | |
5.拌匀 | |
6.提前醒发的面团 | |
7.像做饺子似的,把面团搓长条,切成小剂子(包子的面剂子比饺子大) | |
8.压扁擀开 | |
9.把馅放入擀开的面皮上,包住馅,封口。 | |
10.再醒发,上笼屉蒸熟。 |
【茴香包子做法小贴士】
小贴士橄榄油拌一下茴香比较好 |