黄油土豆金枪排
早饭很重要。且不说营养学角度早饭对身体有多少好处,单说心情,对于我这等一天都要身心受锻炼的苦命娃而言,吃上一顿丰盛美味的早餐,绝对比见到观音姐姐还要给力!烧一道相对复杂的早餐,挑战一下“融于口”的魅力!只融在口——黄油土豆金枪排不只是能作早餐哦,当作西餐的头盘也不错~ |
【食材与调料】
【主料】土豆600g,金枪鱼2罐 |
【辅料】紫洋葱200g,柠檬汁适量,干白10ml,有盐黄油80g |
【制作步骤】
1.土豆蒸熟,去皮捣碎 | |
2.分次加入切片的黄油,用土豆余温融化黄油,混合均匀 | |
3.不断搅拌成土豆泥 | |
4.洋葱切丁,加入到土豆泥中 | |
5.放入滗去水的金枪鱼罐头 | |
6.淋入干白和柠檬汁,混合均匀 | |
7.混合好的原料团成圆饼入锅煎至两面略焦 |
【黄油土豆金枪排做法小贴士】
轻翻动,以免鱼饼破碎 |