黄土田七瓜子奶
| 瓜子的滋润，田七的柔嫩。酸奶的激爽，一碗精品好奶。 |
【食材与调料】
【主料】酸奶一袋半 |
| 【辅料】无️无️ |
【制作步骤】
 | 1.准备材料：酸奶 田七 瓜子 |
 | 2.刨瓜子：要刨40分钟，很痛苦滴。 |
 | 3.找个容器，倒入酸奶 |
 | 4.放入瓜子，不能乱搅。 |
 | 5.插入田七。 |
 | 6.去处田七，搅拌酸奶。 | 7.小心被呛住，细嚼慢咽，嚼碎。 |
【黄土田七瓜子奶做法小贴士】
| 瓜子的滋润，田七的柔嫩。酸奶的激爽，一碗精品好奶。 |
【主料】酸奶一袋半 |
| 【辅料】无️无️ |
| 1.准备材料：酸奶 田七 瓜子 |
| 2.刨瓜子：要刨40分钟，很痛苦滴。 |
| 3.找个容器，倒入酸奶 |
| 4.放入瓜子，不能乱搅。 |
| 5.插入田七。 |
| 6.去处田七，搅拌酸奶。 | 7.小心被呛住，细嚼慢咽，嚼碎。 |
