黄芪山药母鸡汤
快过年了,亲戚又送来自家养的母鸡。散养的鸡肉吃上去就是和养殖的不同。熬出来的鸡汤色泽金黄,喷香浓郁。肉质鲜嫩,香气逼人。我又放些红枣、黄芪进去,真的是大补啊,味道鲜美极了。黄芪有补气固表 利尿生肌,抗毒排脓,增强体质 的功效,平时泡茶喝可以增强体质哦。 |
【食材与调料】
【主料】母鸡半只,山药200g,蘑菇150g |
【辅料】姜片适量,盐适量,黄芪酥烂,红枣5颗,葱适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.把鸡肉洗净,姜切片 | |
2.把鸡肉在凉水中煮开撇去浮沫捞出 | |
3.鸡肉、姜片放入锅中煸炒一会,放入料酒、放超过鸡肉的开水 | |
4.放入红枣、黄芪,煮开后改小火 | |
5.把蘑菇洗净,山药去皮切块浸泡水中 | |
6.等鸡肉有点酥烂时放入山药 | |
7.放盐,煮开后改小火 | |
8.等山药酥烂时放入蘑菇煮2到3分钟左右 | |
9.最后撒上葱花即可。 |
【黄芪山药母鸡汤做法小贴士】
山药去皮后浸泡水中以防变色。蘑菇煮的时间不要太长。 |