黄芪枸杞饮
| 最近跟人生气了，又睡眠不好导致身体有很大反应。首先就是皮肤感觉紧紧的没有湿度，也许可能和春天有关，但是总是干燥也不是办法啊，于是想出了这个饮品，恰好家里都齐全的材料，动手一做吧！出去玩冰镇过后喝也很好哦。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞10g |
| 【辅料】黄芪适量，菊花适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.枸杞洗净放进小锅子里； |
 | 2.菊花和黄芪洗净也扔进小锅； |
 | 3.加上适量的水，不超过最高水位线就ok； |
 | 4.煮开以后加点冰糖； |
 | 5.盖上盖子继续煮； |
 | 6.继续煮到颜色深了就可以闭火浸泡出味道等一下下就可以喝了； |
 | 7.颜色浓郁滴养颜护肝饮品做好啦，可以装进瓶子里带出去当饮料喝哦，冰镇过后口感更好哟！ |
【黄芪枸杞饮做法小贴士】
| 小贴士冰镇或热饮即可，春天可以多吃一些甜的东东，少吃酸的，养肝护肝都在春季哦！当然单纯的作为出去玩的饮料也ok |
