黄瓜木耳拌豆花

01-07 投稿:籣草児
脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜···

【食材与调料】
【主料】黄瓜230g,干黑木耳10g
【辅料】内酯豆腐300g,白醋2茶匙,香油少许,辣椒油少许,醋泡红椒少许,生抽少许,姜3片,蒜2瓣,泡野山椒少许

【制作步骤】
黄瓜木耳拌豆花 1.准备好黄瓜、豆腐、黑木耳、醋泡椒。
黄瓜木耳拌豆花 2.黄瓜洗净、切丝。
黄瓜木耳拌豆花 3.切好的黄瓜码放在盘中。
黄瓜木耳拌豆花 4.豆腐入锅开水煮一会,取出切细丝。
黄瓜木耳拌豆花 5.切好的豆腐丝码放在黄瓜丝上。
黄瓜木耳拌豆花 6.黑木耳泡发后,洗净、切丝。
黄瓜木耳拌豆花 7.下开水中焯熟。
黄瓜木耳拌豆花 8.焯好的木耳丝码放在豆腐上。
黄瓜木耳拌豆花 9.姜蒜末用白醋调成汁。
黄瓜木耳拌豆花 10.调味汁淋在黑木耳上。
黄瓜木耳拌豆花 11.醋泡椒和泡野山椒切碎粒。
黄瓜木耳拌豆花 12.切好的泡椒粒洒在食材上 。
黄瓜木耳拌豆花 13.淋上生抽、香油。
黄瓜木耳拌豆花 14.淋上辣椒油,吃时拌匀即可

【黄瓜木耳拌豆花做法小贴士】
1、黄瓜丝如用少许盐腌制片刻,口感更脆。
2、自己在家可以做醋泡辣椒,存放在冰箱里,随吃随取。。
3、吃凉菜可以适当多加点醋,味道会更好。

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