黄瓜火腿鸡蛋
| 黄瓜和鸡蛋的营养大家都知道吧，这个是早餐，配粥喝，挺好的，做法简单又快，很适合上班族 |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜1个，火腿1根，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，五香粉适量，鸡精适量，蒜1瓣 |
【制作步骤】
 | 1.火腿切块 |
 | 2.蒜切片 |
 | 3.黄瓜切块 |
 | 4.鸡蛋打散 |
 | 5.锅里热油，鸡蛋煎熟备用 |
 | 6.锅里热油，蒜爆香，放入火腿和黄瓜翻炒 |
 | 7.黄瓜炒断生后，放入鸡蛋，盐。五香粉 |
 | 8.翻炒均匀后，放入鸡精出锅 |
【黄瓜火腿鸡蛋做法小贴士】
| 鸡蛋打散后，放入盐，五香粉，这样煎熟的味道好（鸡蛋没打散炒，蛋白和蛋黄分开。感觉好看。这是跟别人学的，今天炒，感觉没打散，味道不好） |
