黄瓜炒肥肠

01-12 投稿:乖洁儿
虽说肥肠油腻吧,但是对于要保持身材的我来说吧,还是抵挡不住它的诱惑,因为它是我的最爱,索性拿它和清淡爽口的黄瓜一起炒喽,这样既可以解馋又可以解腻,两不误(⊙o⊙)哦!

【食材与调料】

【主料】猪大肠200克,迷你黄瓜2根
【辅料】葱0适量,姜0适量,蒜0适量,花椒0适量,食用油0少许,料酒0适量,生抽0适量,鸡精0适量,盐0适量

【制作步骤】
黄瓜炒肥肠 1.黄瓜洗净,肥肠切成小段!
黄瓜炒肥肠 2.黄瓜切片!
黄瓜炒肥肠 3.葱姜蒜切好备用!
黄瓜炒肥肠 4.锅内放少许油,葱 姜 蒜 花椒炒出香味!
黄瓜炒肥肠 5.肥肠炒香,放入少许料酒去腥,生抽调色!
黄瓜炒肥肠 6.放入黄瓜快速翻炒,最后放适量盐 鸡精调味!
黄瓜炒肥肠 7.解馋又好吃的黄瓜炒肥肠做好喽!

【黄瓜炒肥肠做法小贴士】
小贴士肥肠可以炒时间长点,这样可以炒出肥肠多余的油脂 ,吃起来不那么油腻,黄瓜不要炒时间过长,吃起来才可以清脆爽口哦!

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