黄豆芽炒香干
绿豆芽一直是我的最爱,可对黄豆芽就怎么也提不起兴趣,昨天回家的时候碰到邻居张奶奶,跟她聊着聊着天突然她说下午买多了黄豆芽,问我要不要,可以拿来烧汤或炒来吃,本来怪不好意思的,可奶奶说她们家就2个人吃不完,丢了也是丢了,那不浪费食物嘛!那好吧!反正我是坚持不浪费主义者,^_^ |
【食材与调料】
【主料】黄豆芽200g,香干200g,红辣椒50g,海带50g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.将准备好的食材切好, | |
2.锅中倒油,放蒜片煸香 | |
3.放入黄豆芽翻炒至变色 | |
4.倒入红椒丝,海带丝和木耳,大火迅速翻炒几下 | |
5.最后出锅前放盐 | |
6.炒好了,就是爽口,清脆的一盘小菜\(^o^)/~ |
【黄豆芽炒香干做法小贴士】
黄豆芽含高蛋白质和各种维生素,冬天吃了还可御寒哦。 |