花蛤莴苣叶汤
外公在世时,喜欢用莴苣叶来做汤。蛋花汤,花蛤汤…….. 花蛤汤是我最喜欢的。微苦的莴苣叶与花蛤的鲜结合的是那么完美,去掉了苦涩之气,留下的是满口的鲜,蛤肉肥美,莴叶脆嫩,汤汁鲜浓,在口中舌尖缠绕,久久不散。 |
【食材与调料】
【主料】花蛤300g |
【辅料】油适量,盐适量,莴苣叶适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.莴苣选嫩叶洗净切成小段 | |
3.锅中油烧热,加入葱姜段炒香 | |
4.加入花蛤翻炒一会 | |
5.不必等花蛤完全开口,加入适量水 | |
6.盖锅盖煮至蛤口全开。 | |
7.待汤汁洁白,加入莴苣叶。 | |
8.略煮至菜叶变软,加盐调味 | |
9.关火后加入适量胡椒粉去腥提鲜。 |
【花蛤莴苣叶汤做法小贴士】
小贴士1此菜口感清淡,炒锅时油不必多放 2花蛤本身带有咸味,所以汤中的盐要少放。 3我买花蛤时店家已经将它吐尽沙子 |