胡萝卜炒山药
| 山药吃起来脆脆的，营养又丰富，和胡萝卜一起炒，红白配，颜色就很漂亮，夏天来上一碗小炒，润肺养颜，很是喜欢。 |
【食材与调料】
| 【主料】山药300g，胡萝卜半根 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.山药洗净 |
 | 2.去皮 |
 | 3.山药和胡萝卜切成条状 |
 | 4.锅内加适量的油，等油热，低温时，倒入山药和胡萝卜，翻炒，倒点开水，加盐，搅拌均匀，加盖煮一分钟左右即可。 |
 | 5.装盘 |
【胡萝卜炒山药做法小贴士】
| 油稍微加热一下就可倒入山药翻炒。 |
| 山药吃起来脆脆的，营养又丰富，和胡萝卜一起炒，红白配，颜色就很漂亮，夏天来上一碗小炒，润肺养颜，很是喜欢。 |
| 【主料】山药300g，胡萝卜半根 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.山药洗净 |
| 2.去皮 |
| 3.山药和胡萝卜切成条状 |
| 4.锅内加适量的油，等油热，低温时，倒入山药和胡萝卜，翻炒，倒点开水，加盐，搅拌均匀，加盖煮一分钟左右即可。 |
| 5.装盘 |
| 油稍微加热一下就可倒入山药翻炒。 |
