红枣杂粮粥
| 红枣价值非常高,佩些粗粮熬粥,足可以称营养好粥 |
【食材与调料】
【主料】红枣90g，麦片50g，麦仁50g，小米30g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料：红枣,麦片,麦仁,小米 |
 | 2.红枣去枣核,全部材料洗干净 |
 | 3.放入适量的水,大火烧开 |
 | 4.小火慢熬30分钟 |
 | 5.出锅 |
【红枣杂粮粥做法小贴士】
| 小贴士大火烧开,小火慢熬 |
| 红枣价值非常高,佩些粗粮熬粥,足可以称营养好粥 |
【主料】红枣90g，麦片50g，麦仁50g，小米30g |
| 【辅料】水适量 |
| 1.材料：红枣,麦片,麦仁,小米 |
| 2.红枣去枣核,全部材料洗干净 |
| 3.放入适量的水,大火烧开 |
| 4.小火慢熬30分钟 |
| 5.出锅 |
| 小贴士大火烧开,小火慢熬 |
