荔枝红枣红糖水
| 常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。适当放点枸杞，但是枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6～8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。 喝红枣茶因人而定，适当加点喜欢吃的其它食材，今天做的红枣茶，就加了点新鲜荔枝，酸甜味。 |
【食材与调料】
【主料】荔枝100g，红枣50g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.备红枣，荔枝，红糖。 |
 | 2.荔枝去壳， |
 | 3.煮锅里放清水和红糖， |
 | 4.烧开， |
 | 5.放进红枣， |
 | 6.倒进荔枝， |
 | 7.烧开， |
 | 8.煮好的荔枝红枣。 |
【荔枝红枣红糖水做法小贴士】
| 小贴士食材的多少因人而定，吃多少煮多少。 |
