红烧猪肘子
猪肘子营养很丰富,含较多的蛋白质和大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,,一般吃这个比较美容,使皮肤丰满、润泽。这道菜做的还算成功,看着就很有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】猪肘1000g |
【辅料】油适量,盐适量,大料适量,姜适量,葱适量,桂皮适量,橘皮适量,山楂适量,酱油适量,花椒面适量,糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将买回来的肘子去毛,清洗干净。 |
![]() | 2.在阿迪锅中放入肘子,加入葱、姜、大料、桂皮、橘皮。选煮肉键,大约煮半小时左右。 |
![]() | 3.将煮熟的肘子捞出。 |
![]() | 4.晾凉后去掉大骨头。 |
![]() | 5.将去骨的肘子肉切大块。 |
![]() | 6.在锅中倒入两勺油。 |
![]() | 7.放入姜片。 |
![]() | 8.放入肘子肉。 |
![]() | 9.放两勺煮肉的老汤。 |
![]() | 10.翻炒肘子肉。 |
![]() | 11.倒入少许酱油。 |
![]() | 12.加一勺糖。 |
![]() | 13.撒少许花椒面。 |
![]() | 14.倒入少许料酒。 |
![]() | 15.继续大火翻炒,加入两个山楂调味。 |
![]() | 16.大约烧7分钟左右,快要收汁,即可出锅。 |
![]() | 17.出锅装盘即可。 |
【红烧猪肘子做法小贴士】
肘子要先用电高压锅煮熟,再红烧更入味。 |