红烧肉末茄子
红烧茄子最好是选用紫茄子,绿茄子口感没有紫茄子好,而且紫茄子的营养价值也要比绿茄子高,这款家常小菜做到位了是很受欢迎的哦! |
【食材与调料】
【主料】茄子4根,瘦肉200g |
【辅料】花生油半炒锅,葱适量,姜适量,蒜7掰,红烧酱油适量,生抽适量,南徳调味料适量 |
【制作步骤】
1.在准备菜的时候可以先把油倒入锅内烧热待炸茄子 | |
2.茄子切滚刀片备用 | |
3.待油热之后把茄子放进去炸 | |
4.炸至茄子表面微黄就可以捞出来了,放一边备用 | |
5.把炸过茄子的油倒出来,留锅底炒调味料 | |
6.放入肉末翻炒,放酱油,盐,调味料 | |
7.把炒好的肉拨一边,放葱姜蒜爆炒 | |
8.爆炒均匀 | |
9.倒入已经炸好的备用茄子 | |
10.翻炒至茄子入味 | |
11.装盘上桌 |
【红烧肉末茄子做法小贴士】
小贴士茄子炸到皮微黄就可以了 |