红烧鲅鱼
今天收拾冰箱看见还有几条鲅鱼没有吃,想想这鱼已经放了好长时间了再不吃就该不好吃了,于是就红烧吧,我比较喜欢吃土豆,索性就一起炖了。 |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼4条 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,料酒适量,白糖适量,酱油适量,醋适量,大料适量,香叶适量,味精适量,土豆适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.鲅鱼解冻去除内脏,洗净 | |
2.土豆去皮洗净,切块 | |
3.准备好葱姜蒜、大料、香叶 | |
4.热油锅,鲅鱼身上拍上干面粉,放入鲅鱼煎至金黄 | |
5.翻面煎至金黄 | |
6.放入葱姜蒜 | |
7.倒入适量料酒 | |
8.放入适量白糖 | |
9.倒入适量酱油 | |
10.倒入适量醋 | |
11.倒入适量清水 | |
12.放入土豆块 | |
13.大火炖15分左右,汤浓土豆软烂即可 | |
14.真好放入适量盐和味精调味即可 |
【红烧鲅鱼做法小贴士】
清水没过鱼即可 有香菜的可以加点香菜味道更好 |