红酒炖鸡腿
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。而且还具有增进食欲、滋补、助消化、减肥、利尿、杀菌的保健功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿4个,红酒50毫升 |
【辅料】香菇5克,蒜瓣3瓣,盐3克,鸡粉1克,水适量 |
【制作步骤】
1.材料图,干香菇提前泡发,鸡腿洗净 | |
2.红酒倒入小碗中备用 | |
3.蒜瓣放在菜板上,用刀背拍拍,去皮,切片 | |
4.香菇顶部用刀切十字 | |
5.香菇、鸡腿、蒜瓣放入锅中 | |
6.加入红酒、盐、鸡粉,盖上锅盖,按蒸煮键,煲30分钟 | |
7.30分钟后断电,闷5分钟,打开锅盖,香味扑鼻的红酒鸡腿就做好了哦 |
【红酒炖鸡腿做法小贴士】
小贴士水不宜加太多 |