红花生咸瘦肉粥
| 花生的营养价值比较高，它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，民间又称“长生果”。红花生的红衣中更加富含铁元素，因而颜色较传统花生更加鲜红。今天就用红花生煲粥，再搭配上腌了一个晚上的咸瘦肉，很好吃哦，希望大家喜欢！ |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉150g，红花生70g，大米100g |
| 【辅料】水适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪瘦肉切片后加盐腌一个晚上，第二天用前再洗净 |
 | 2.红花生洗净备用 |
 | 3.大米洗净备用 |
 | 4.然后将所有材料放到电压力锅中，按“粥”键烹调 |
 | 5.烹调结束 |
 | 6.可以上桌了 |
【红花生咸瘦肉粥做法小贴士】
| 小贴士如果你的猪肉腌得入味的话，这个粥基本上就不用放盐调味 |
