红豆银耳雪梨汤
简简单单的食材,造就了一道非常润滑爽口的甜品。“银耳雪梨”是保健、养颜的健康食品,还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺,清肠、润燥、增强免疫力的功效呢! |
【食材与调料】
【主料】雪梨2个,银耳1朵 |
【辅料】阿胶红枣适量,冰糖适量,红小豆适量 |
【制作步骤】
1.准备原料。 | |
2.红小豆提前浸泡2小时。 | |
3.银耳用冷水泡发,洗净撕成小块。 | |
4.雪梨切成块。 | |
5.将雪梨块、红枣放入高压锅。 | |
6.放入冰糖,银耳,用高压锅压25分钟。 | |
7.冷热食用皆可。 |
【红豆银耳雪梨汤做法小贴士】
◎可以换成砂锅或电炖锅,熬出来味道会更好喝。 |