红豆焖颈龙
做杂粮豆浆时还剩下些红豆。我习惯利用剩下的材料做东西,这样不会浪费,所以就买了颈龙骨做了这道简单营养的小菜。 |
【食材与调料】
【主料】红豆250g,颈龙骨500g |
【辅料】酱油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.红豆洗净可在水中泡着 | |
2.开火煮红豆 | |
3.骨头切好,洗净备用 | |
4.红豆煮至刚熟时放入骨头(大概十五分钟左右) | |
5.期间翻动两三次方便入味 | |
6.侍骨头九成熟时放入盐和少许酱油调味即可 |
【红豆焖颈龙做法小贴士】
红豆用水泡两三小时较快煮烂。 |
做杂粮豆浆时还剩下些红豆。我习惯利用剩下的材料做东西,这样不会浪费,所以就买了颈龙骨做了这道简单营养的小菜。 |
【主料】红豆250g,颈龙骨500g |
【辅料】酱油适量,盐适量 |
1.红豆洗净可在水中泡着 | |
2.开火煮红豆 | |
3.骨头切好,洗净备用 | |
4.红豆煮至刚熟时放入骨头(大概十五分钟左右) | |
5.期间翻动两三次方便入味 | |
6.侍骨头九成熟时放入盐和少许酱油调味即可 |
红豆用水泡两三小时较快煮烂。 |