黑木耳炒鸡蛋
木耳是真菌,常食能使人养血驻颜,容光焕发,增强机体免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳12朵,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱少许 |
【制作步骤】
1.泡发好的木耳沥干 | |
2.鸡蛋加盐打散 | |
3.烧热油 | |
4.倒入蛋液,煎至两面微黄 | |
5.铲除 | |
6.另加少油爆锅 | |
7.翻炒木耳,加盐后倒回鸡蛋。 | |
8.炒匀出锅。 |
【黑木耳炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士木耳不易入味,早点加盐。 |
木耳是真菌,常食能使人养血驻颜,容光焕发,增强机体免疫力。 |
【主料】黑木耳12朵,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱少许 |
1.泡发好的木耳沥干 | |
2.鸡蛋加盐打散 | |
3.烧热油 | |
4.倒入蛋液,煎至两面微黄 | |
5.铲除 | |
6.另加少油爆锅 | |
7.翻炒木耳,加盐后倒回鸡蛋。 | |
8.炒匀出锅。 |
小贴士木耳不易入味,早点加盐。 |