黑米豆沙餐包
黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物质,很有营养的黑米餐包,喜欢!由于是晚上做的面包,灯光不好,拍出来的图颜色不一样哦。 |
【食材与调料】
【主料】高粉250克,黑米粉50克,酵母3克,细砂糖50克,盐2克,奶粉12克,全蛋30克,玉米油20克,水150克,豆沙适量 |
【辅料】全蛋液(刷表面)适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.所有材料放入面包桶,按和面程序。 |
![]() | 2.揉成光滑的面团。 |
![]() | 3.发酵至两倍大。 |
![]() | 4.取出排气,分割成8等份,松弛15分。 |
![]() | 5.取一份圧扁,放上豆沙。 |
![]() | 6.搓成圆形,收口朝下。 |
![]() | 7.排入烤盘二次发酵。 |
![]() | 8.刷蛋液。烤箱150度预热,中层,上下火,烤约20分钟。 |
![]() | 9.烤好取出放凉。 |
【黑米豆沙餐包做法小贴士】
小贴士没黑米粉可以用干磨机打成粉。 |