黑豆豆渣饼

01-04 投稿:海蓝澜
黑豆豆渣饼,是既营养又省时的菜谱之一,学会它,至少几个早餐都不用挨饿了。还有哪些花样早餐呢,俺以后会慢慢呈现哒。

【食材与调料】
【主料】黑豆90g,鸡蛋1个,面粉150g
【辅料】水适量,盐适量,细香葱2根,香肠适量

【制作步骤】
黑豆豆渣饼 1.黑豆浸泡4小时以上或一晚。
黑豆豆渣饼 2.加入豆浆机要求的刻度线的水量。
黑豆豆渣饼 3.启动豆浆机。
黑豆豆渣饼 4.20分钟左右,豆浆做好。
黑豆豆渣饼 5.过滤豆浆。
黑豆豆渣饼 6.滤出的豆渣备用。
黑豆豆渣饼 7.香肠和小香葱切碎。
黑豆豆渣饼 8.将豆渣饼所需材料混合。
黑豆豆渣饼 9.加入豆渣拌匀。
黑豆豆渣饼 10.迷你平底锅抹油。
黑豆豆渣饼 11.舀适量的混合豆渣放入平底锅,压平。
黑豆豆渣饼 12.小火慢慢煎熟两面,呈金黄色即可。

【黑豆豆渣饼做法小贴士】
其它豆渣也可以这么做,废物利用了。

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