荷兰豆炒肉
| 荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，它的味道鲜美，具有延缓衰老、美容保健的功能。 |
【食材与调料】
【主料】荷兰豆300g，猪肉60g |
| 【辅料】花生油10ml，盐1g，胡萝卜30g，葱10g，蒜10g，姜5g，熟腰果仁25g |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.热锅放油，放入姜片爆出香味。 |
 | 3.放入猪肉片。 |
 | 4.翻炒至变色。 |
 | 5.放入杏鲍菇翻炒一小会。 |
 | 6.放入荷兰豆翻炒。 |
 | 7.放入胡萝卜翻炒。 |
 | 8.食材断生后放入葱末和蒜末翻炒几下。 |
 | 9.放入熟腰果仁。 |
 | 10.加入少许盐翻炒均匀即可。 |
 | 11.营养美味，简单易做。 |
【荷兰豆炒肉做法小贴士】
| 小贴士肉片切好后加入少许盐入味。 |
