蚝油丝瓜
| 丝瓜中维生素C含量较高,能保护皮肤,消除斑块,使皮肤洁白,细嫩,是不可多得的美容佳品 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜500克 |
| 【辅料】蚝油10克，食用油5克，盐3克 |
【制作步骤】
 | 1.丝瓜削去外皮 |
 | 2.切开丝瓜 |
 | 3.热锅,底油,放入丝瓜 |
 | 4.倒入蚝油 |
 | 5.放入盐,加盖焖软 |
 | 6.出锅 |
【蚝油丝瓜做法小贴士】
| 小贴士不需加水烹 |
| 丝瓜中维生素C含量较高,能保护皮肤,消除斑块,使皮肤洁白,细嫩,是不可多得的美容佳品 |
【主料】丝瓜500克 |
| 【辅料】蚝油10克，食用油5克，盐3克 |
| 1.丝瓜削去外皮 |
| 2.切开丝瓜 |
| 3.热锅,底油,放入丝瓜 |
| 4.倒入蚝油 |
| 5.放入盐,加盖焖软 |
| 6.出锅 |
| 小贴士不需加水烹 |
