公鸡汤
我经常会在菜场的一家摊位买鸡,今天我又去买鸡,老公感冒了,鸡汤可以有效预防感冒,感冒之后喝鸡汤也会更快康复。卖鸡的老板娘人真的很不错,向我推荐了老一点的公鸡,说老一点的汤才好喝,还教我怎么辨别仔鸡和老鸡,真是会做生意啊。 |
【食材与调料】
【主料】公鸡半只 |
【辅料】盐适量,玉米1根,冬瓜200g,当归适量,黄芪适量,党参适量,红枣适量,千张1张 |
【制作步骤】
1.党参、黄芪、当归洗干净。 | |
2.放在锅里冷水下锅。 | |
3.放入红枣,大火煮开转小火炖1个小时。 | |
4.冬瓜切块。 | |
5.千张切丝。 | |
6.玉米切小段。 | |
7.煮至鸡肉酥烂。 | |
8.放入冬瓜。 | |
9.放入玉米。 | |
10.放入千张丝再煮20分钟放盐调味即可。 |
【公鸡汤做法小贴士】
佳宁心得: 1、中药不要多,毕竟是汤不是药。而且要冷水下锅才能煮出药性。 2、放点玉米汤会更香甜,也可以根据自己的喜欢添加蔬菜。 |