干煎草鱼-首发
对喜欢吃鱼又怕有鱼腥味的同学,异族今天介绍一道既简单又可口的做鱼方法,另厨艺的同学保准一学即会~ |
【食材与调料】
【主料】草鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.鱼是在菜市场剁好了,买回家的,洗净后用盐腌渍30分钟。 | |
2.起锅点火,热锅后注入少量油,放入姜片,用筷子夹着姜片贴着锅底和锅壁搽一圈,然后把姜片取出 | |
3.锅里留油,改大火,把鱼轻轻放入锅中 | |
4.鱼下锅后千万不能急着去翻动它,等见鱼肉周边稍微变成金黄色时,手拿锅柄摇动整个锅,见鱼肉能在锅里摇晃时,再翻另一面煎,方法同上。期间可以改中火。 |
【干煎草鱼-首发做法小贴士】
姜在热油锅里搽能防止鱼肉粘锅。 |