蜂蜜冬瓜汁
| 冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜1000g |
| 【辅料】蜂蜜3汤匙 |
【制作步骤】
 | 1.新鲜的老冬瓜 |
 | 2.去皮，清洗干净 |
 | 3.擦成丝 |
 | 4.纱布铺入盆里，把冬瓜丝倒入 |
 | 5.扎起来，用力挤 |
 | 6.挤出的冬瓜汁，加入适量的蜂蜜食用即可 |
【蜂蜜冬瓜汁做法小贴士】
| 小贴士无技巧 |
| 冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。 |
【主料】冬瓜1000g |
| 【辅料】蜂蜜3汤匙 |
| 1.新鲜的老冬瓜 |
| 2.去皮，清洗干净 |
| 3.擦成丝 |
| 4.纱布铺入盆里，把冬瓜丝倒入 |
| 5.扎起来，用力挤 |
| 6.挤出的冬瓜汁，加入适量的蜂蜜食用即可 |
| 小贴士无技巧 |
