粉蒸排骨
高蛋白质的排骨,再加上软糯的米粉,吃起来肉香米香十足,简直是让人回味无穷。 |
【食材与调料】
【主料】排骨300g,红薯1个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜1颗,豆瓣酱10g,老抽5g,水适量,蒸肉粉1包 |
【制作步骤】
1.红薯去皮切块 | |
2.排骨冷水下锅煮出血水 | |
3.炒出香味后放入豆瓣酱 | |
4.放入少许老抽和酱料包炒匀 | |
5.把洗净的排骨放进炒好的酱料中拌匀 | |
6.然后将米粉倒入锅中 | |
7.使每一个排骨都沾满米粉,腌制10分钟 | |
8.将裹上米粉的排骨均匀的铺在装有红薯的碗中 | |
9.加水,使米粉湿润,上锅蒸制1小时 |
【粉蒸排骨做法小贴士】
小贴士1.因为豆瓣酱和老抽都已经有盐了,所以就不必再加盐。 2.除了用红薯垫底,还可以用土豆或芋头,它们皆属吸物类食材,清蒸时可吸入油脂和鲜味。 |