粉蒸烩
有很多蔬菜,荤素搭配合理饮食 |
【食材与调料】
【主料】猪肉300g,四季豆100g,洋芋100g,茄子100g,玉米200g,小瓜200g |
【辅料】油20g,盐5g,粉蒸面500g,五香粉10g |
【制作步骤】
1.四季豆 | |
2.土豆 | |
3.猪肉洗净,用开水煮煮除搔 | |
4.准备切好的瓜 | |
5.玉米 | |
6.茄子 | |
7.在锅中加入所有食材,加水盖上盖子煮30分钟 | |
8.水快干的时候加入粉蒸面,翻炒,猪肉切片,就可以了 |
【粉蒸烩做法小贴士】
小贴士食材可以根据个人所好,自由变换 |
有很多蔬菜,荤素搭配合理饮食 |
【主料】猪肉300g,四季豆100g,洋芋100g,茄子100g,玉米200g,小瓜200g |
【辅料】油20g,盐5g,粉蒸面500g,五香粉10g |
1.四季豆 | |
2.土豆 | |
3.猪肉洗净,用开水煮煮除搔 | |
4.准备切好的瓜 | |
5.玉米 | |
6.茄子 | |
7.在锅中加入所有食材,加水盖上盖子煮30分钟 | |
8.水快干的时候加入粉蒸面,翻炒,猪肉切片,就可以了 |
小贴士食材可以根据个人所好,自由变换 |