粉皮白菜鲢鱼汤
如果让我选择鱼的吃法,我会首选鱼汤,如果让我选择做汤的鱼,我会选择鲢鱼。鲢鱼,特别是大大的鲢鱼头做汤,真是肥而不腻,又鲜又嫩的!今天做鲢鱼汤,放了些粉皮,再放一小颗白菜心,我都不用吃饭,这个就当饱了! |
【食材与调料】
【主料】鲢鱼1500g,粉皮100g,白菜心150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.粉皮漂净,切大片 | |
3.白菜取心,洗净,竖着切四瓣 | |
4.锅里水开,放些油,把白菜心焯一下捞出待用 | |
5.鲢鱼去杂质,洗净,对半切,用油煎透 | |
6.加姜片,加满清水 | |
7.加料酒 | |
8.大火煮开,继续滚30分钟左右 | |
9.滚至鱼汤发白,放入粉皮 | |
10.放入焯好的白菜心 | |
11.加盐煮开5分钟 | |
12.加胡椒粉、鸡精 | |
13.加蒜末,葱段即可 |
【粉皮白菜鲢鱼汤做法小贴士】
1.煮汤的鱼,一定要煎一下,鱼汤才会白。 2.粉皮与白菜的量不能多,否则鱼汤不浓。 3.不放鸡精也可以。 |