粉葛赤小豆龙骨汤
春节天天都是下馆子,打火锅,是人的都肠胃湿热,这不有时间在家就煲一锅祛湿下火的汤水给家人喝。这龙骨一开始我还不知道是啥,去到卖猪肉的一问才知道真的是猪的一部分,呵呵,而且还挺抢手的呢。 |
【食材与调料】
【主料】猪龙骨500g,粉葛300g,赤小豆100g |
【辅料】盐适量,蜜枣1个 |
【制作步骤】
1.龙骨叫档主砍成块 | |
2.用热水煮一下,再用清水再洗一洗,主要是去油腻 | |
3.准备好粉葛和赤小豆,赤小豆可以先泡一下 | |
4.粉葛去皮切成小块 | |
5.把全部材料都放锅里,放入淹过材料的清水,最后放入蜜枣 | |
6.大火煲开会出现一些浮油物,用勺子弄走,转小火继续煲2小时就可以了 | |
7.一晚去火祛湿的好喝的粉葛汤来了 |
【粉葛赤小豆龙骨汤做法小贴士】
猪骨买回来我一般都会煮一煮,煮去油腻,这样煲出来的汤没这么多油 |