蕃茄银鱼炒蛋
| 夏日炎炎，蕃茄银鱼炒蛋，开胃又营养 |
【食材与调料】
【主料】银鱼150g |
| 【辅料】蕃茄2个，土鸡蛋4个，盐少许，葱少许 |
【制作步骤】
 | 1.备料 |
 | 2.银鱼腌一下 |
 | 3.热油滑蛋，捞出备用 |
 | 4.留少量油，下入蕃茄，银鱼 |
 | 5.快速翻炒 |
 | 6.出汁，下入鸡蛋，少量盐调味 |
 | 7.装盘 |
【蕃茄银鱼炒蛋做法小贴士】
| 夏日炎炎，蕃茄银鱼炒蛋，开胃又营养 |
【主料】银鱼150g |
| 【辅料】蕃茄2个，土鸡蛋4个，盐少许，葱少许 |
| 1.备料 |
| 2.银鱼腌一下 |
| 3.热油滑蛋，捞出备用 |
| 4.留少量油，下入蕃茄，银鱼 |
| 5.快速翻炒 |
| 6.出汁，下入鸡蛋，少量盐调味 |
| 7.装盘 |
