豆渣蔬菜饼
打好豆浆还有那么多有营养的豆渣也不能浪费,正好给儿子做个饼吃,加点蔬菜进去补充下维生素。 |
【食材与调料】
【主料】豆渣100g,胡萝卜20g,菜瓜20g |
【辅料】油适量,盐适量,小麦面粉适量 |
【制作步骤】
1.用擦丝器把胡萝卜和生瓜擦成丝。因为我儿子板牙还没长出来,所以我又把这丝给改刀成小短丝了。 | |
2.把擦好的胡萝卜丝和生瓜丝加适量盐放到豆渣里拌匀。可适量放点面粉,根据豆渣量的多少和吃的人数多少来放。 | |
3.拌好的料放油锅里煎至两面金黄就好。 | |
4.煎好的饼,卖相不太好看。 |
【豆渣蔬菜饼做法小贴士】
注意油温,别糊了。 |