豆沙
红豆营养价值丰富,多吃有益健康,豆沙既可以做零食也可做夹馅,好吃的 |
【食材与调料】
【主料】红豆500g,黑豆20g |
【辅料】油适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.称出适量豆子备用 | |
2.将豆子中加入适量的水浸泡过夜 | |
3.入电压力锅中煮软 | |
4.用擀面杖将煮软的豆子弄成豆沙 | |
5.锅烧热后倒入适量的油 | |
6.将豆沙入锅炒,并加入适量的白糖 | |
7.软糯香甜的豆沙就做好啦 |
【豆沙做法小贴士】
炒豆沙最好用不粘锅,炒好后容易清洗 |
红豆营养价值丰富,多吃有益健康,豆沙既可以做零食也可做夹馅,好吃的 |
【主料】红豆500g,黑豆20g |
【辅料】油适量,白砂糖适量 |
1.称出适量豆子备用 | |
2.将豆子中加入适量的水浸泡过夜 | |
3.入电压力锅中煮软 | |
4.用擀面杖将煮软的豆子弄成豆沙 | |
5.锅烧热后倒入适量的油 | |
6.将豆沙入锅炒,并加入适量的白糖 | |
7.软糯香甜的豆沙就做好啦 |
炒豆沙最好用不粘锅,炒好后容易清洗 |