豆角炖粉条
中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 |
【食材与调料】
【主料】豆角500g,粉条100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.锅里放油 | |
2.葱蒜呛香 | |
3.倒入豆角翻炒 | |
4.加入适量水 | |
5.翻炒 | |
6.开锅后小火焖上10分钟 | |
7.倒入泡好的粉条 | |
8.加入适量食盐 | |
9.翻炒熟了 即可 | |
10.盛盘 |
【豆角炖粉条做法小贴士】
小贴士豆角一定要炒熟的。 |
中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 |
【主料】豆角500g,粉条100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量 |
1.锅里放油 | |
2.葱蒜呛香 | |
3.倒入豆角翻炒 | |
4.加入适量水 | |
5.翻炒 | |
6.开锅后小火焖上10分钟 | |
7.倒入泡好的粉条 | |
8.加入适量食盐 | |
9.翻炒熟了 即可 | |
10.盛盘 |
小贴士豆角一定要炒熟的。 |