粉条鸡丝

10-01 投稿:多嘴的猪哥
营养方面都考虑到,只有口感挺费心思。有些匆忙准备不周,味道做得很一般,不过适合老人小孩和闲人细品,原滋原味。

【食材与调料】

【主料】粉条1人份.,鸡胸肉1块,豆腐1块,青菜2棵
【辅料】盐、味精、香油、胡椒适量

【制作步骤】
粉条鸡丝 1.简单而营养
粉条鸡丝 2.手撕鸡,再用盐、胡椒粉、香油腌制
粉条鸡丝 3.泡粉条
粉条鸡丝 4.豆腐切条
粉条鸡丝 5.青菜洗洗撕撕
粉条鸡丝 6.煎豆腐,表面金黄后捞出。
粉条鸡丝 7.热油免火溜鸡丝
粉条鸡丝 8.粉条煮二十分钟,加油
粉条鸡丝 9.烫菜
粉条鸡丝 10.倒出
粉条鸡丝 11.装盆下双丝
粉条鸡丝 12.加酱油、香油、味精拌匀。

【粉条鸡丝做法小贴士】
小贴士如果炸点蒜油,加点泡椒、红油、沙茶酱会更好吃,不过很上火,家有小孩,这几天忌口,作为老爸的我只好将就了。

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