豆角炒鸡蛋
以前爸爸做这道菜的时候,觉得特别容易下饭,豆角爽甜,咬下去又不会牙累(我不知道怎样表达,我觉得吃豆角牙齿有种很累的感觉。)后来我自己也跟着做,发现做得并没有爸爸做的好吃。经过几次试验,我发现从选材到切豆角的过程都有讲究的,终于,做出跟爸爸味道一样的豆角炒蛋。青豆角3元、鸡蛋1.5元 |
【食材与调料】
【主料】青豆角250g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蒜头3瓣 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆角有好多种的,有些浅绿色,比较短的,有的带点紫色,还有一种比浅绿色比较软的。 请注意,那些都不是,是这种,瘦一点的,比较绿的,只有这种才适合快炒。 |
![]() | 2.豆角切成小粒,尽可能切薄一点,更容易受热。 鸡蛋放点盐打成蛋浆。 蒜头切成蒜泥。 |
![]() | 3.热锅下油,放蒜泥。 |
![]() | 4.倒入豆角翻炒,如果切得比较小,不用炒太久,太久不好吃。 |
![]() | 5.倒入蛋浆。 |
![]() | 6.炒好后放盐。(我习惯用手去把盐平均洒上去的,这种蛋浆容易把盐结成一团) |
![]() | 7.倒入少许酱油上色。 |
【豆角炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士豆角的品种很重要,其它豆角吃起来没有这种清香味。 |