豆腐鱼汤
砂锅豆腐鱼汤是一个含钙丰富的菜,多数适合长身体的小孩。补钙。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼半条,香菇适量,豆腐两块 |
【辅料】食盐,姜一块,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.1准备好鱼和香菇,将香菇洗干净 | |
2.2锅热好油,放入鱼,姜丝,适量的盐,倒入一碗水 | |
3.3.盖好锅盖,小火煮3分钟,铲出 | |
4.4.香菇加半碗水小火7分钟煮熟 | |
5.5豆腐放入半生熟的鱼中,加两勺盐,适量酱油,半碗水,先中火后小火闷至熟 | |
6.煮熟后,放入香菇再煮3分钟。就可以品尝美味了 |
【豆腐鱼汤做法小贴士】
小贴士在放进砂锅煮时,可以不时揭开锅盖翻动几下,避免焦底 |