枸杞汤
枸杞可以明目,平肝火。冬天天气干燥要多喝。大家在家里也可以试一试哦,味道很不错的呢! |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g,枸杞菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝豉适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.枸杞把叶和茎分开 |
![]() | 2.茎洗净和蚝豉一起下锅煮开调小火煲一个小时左右 |
![]() | 3.把茎夹起丢掉放肉。 |
![]() | 4.半点小时后调味用筷子插不会泡血水就熟了 |
![]() | 5.把肉夹起放油 |
![]() | 6.开后放入洗净的枸杞叶。再次煮开即可 |
【枸杞汤做法小贴士】
1、用筷子插肉不会泡血水就熟了。2、茎要先煮才有味。 |
枸杞可以明目,平肝火。冬天天气干燥要多喝。大家在家里也可以试一试哦,味道很不错的呢! |
【主料】猪肉500g,枸杞菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝豉适量,姜适量 |
![]() | 1.枸杞把叶和茎分开 |
![]() | 2.茎洗净和蚝豉一起下锅煮开调小火煲一个小时左右 |
![]() | 3.把茎夹起丢掉放肉。 |
![]() | 4.半点小时后调味用筷子插不会泡血水就熟了 |
![]() | 5.把肉夹起放油 |
![]() | 6.开后放入洗净的枸杞叶。再次煮开即可 |
1、用筷子插肉不会泡血水就熟了。2、茎要先煮才有味。 |