枸杞菜炒猪肝
枸杞菜又名枸杞头,枸芽子,甜菜头,即枸杞的嫩梢、嫩叶。可以做汤,凉拌,春天枸杞菜上来了,又可以吃啦。烧汤的话孩子也不怎么喝,就试着炒着吃。还不错呢。食材:枸杞菜150克、猪肝100克调料:姜葱适量,食用油适量,盐适量。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞菜100g |
【辅料】姜适量,葱适量,食用油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.备好的枸杞菜。 | |
2.用盐水冲洗干净。沥水。 | |
3.猪肚切片,用清水冲洗二三遍。 | |
4.锅中入姜葱烧开。猪肝焯水二三秒后捞出,洗去浮沫。 | |
5.锅中入油,姜片,放入猪肝炒一炒后装出。 | |
6.加入枸杞菜,用筷子拔开,翻炒。 | |
7.加入炒过的猪肝,少许盐炒匀即可。 | |
8.装碟。 |
【枸杞菜炒猪肝做法小贴士】
小贴士介意枸杞菜的苦味可以焯一下水。猪肝焯水可以去腥,也可以爆炒,或腌制一下再炒。 |