豆腐干烧肉

01-13 投稿:hkioc
豆腐干的原料为黄豆,植物蛋白丰富,与动物蛋白的猪肉搭配不失为一道营养丰富的家常菜。

【食材与调料】

【主料】五花肉250g,豆腐干150g
【辅料】姜5g,大蒜5g,味精适量,盐适量

【制作步骤】
豆腐干烧肉 1.把肉切成块放入锅中放水煮断生
豆腐干烧肉 2.豆腐干切块备用肉
豆腐干烧肉 3.把锅烧热倒入煮断生后切片的猪肉煸炒出油
豆腐干烧肉 4.加入老抽、生姜、大蒜、加水大火烧开小火炖烂
豆腐干烧肉 5.加盐、味精起锅装盘开吃拉!

【豆腐干烧肉做法小贴士】
小贴士这道菜要先用大火烧开后用小火熳炖

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