豆腐干烧肉
豆腐干的原料为黄豆,植物蛋白丰富,与动物蛋白的猪肉搭配不失为一道营养丰富的家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉250g,豆腐干150g |
【辅料】姜5g,大蒜5g,味精适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.把肉切成块放入锅中放水煮断生 | |
2.豆腐干切块备用肉 | |
3.把锅烧热倒入煮断生后切片的猪肉煸炒出油 | |
4.加入老抽、生姜、大蒜、加水大火烧开小火炖烂 | |
5.加盐、味精起锅装盘开吃拉! |
【豆腐干烧肉做法小贴士】
小贴士这道菜要先用大火烧开后用小火熳炖 |
豆腐干的原料为黄豆,植物蛋白丰富,与动物蛋白的猪肉搭配不失为一道营养丰富的家常菜。 |
【主料】五花肉250g,豆腐干150g |
【辅料】姜5g,大蒜5g,味精适量,盐适量 |
1.把肉切成块放入锅中放水煮断生 | |
2.豆腐干切块备用肉 | |
3.把锅烧热倒入煮断生后切片的猪肉煸炒出油 | |
4.加入老抽、生姜、大蒜、加水大火烧开小火炖烂 | |
5.加盐、味精起锅装盘开吃拉! |
小贴士这道菜要先用大火烧开后用小火熳炖 |