豆豉鲮鱼油麦菜
这是在北京工作时,食堂经常烧的一道菜,但并不是北京菜,好像源自于广东顺德。后来辞职后就很难再吃到这道菜,就自己学会了做,很喜欢,很下饭哦。 |
【食材与调料】
【主料】蒜3颗,豆豉鲮鱼1盒,油麦菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.油麦菜切成适口的段 |
![]() | 2.蒜切碎 |
![]() | 3.豆豉鲮鱼一盒 |
![]() | 4.将鲮鱼拿出来拆成小块 |
![]() | 5.热锅冷油放入蒜末爆香 |
![]() | 6.放入油麦菜炒断生,加盐和糖 |
![]() | 7.盛出备用 |
![]() | 8.热锅倒入豆豉和油 |
![]() | 9.放入鱼段炒香 |
![]() | 10.放入油麦菜 |
![]() | 11.加鸡粉翻炒均匀 |
【豆豉鲮鱼油麦菜做法小贴士】
最后可以加少量的盐,我们家口味比较清淡就没有加 |